Avocado-Maske selber machen: So geht's

Trockene Haut wird schnell spröde und rissig. Die Avocado-Gesichtsmaske füllt mit ihren reichhaltigen Inhaltsstoffen den Feuchtigkeitsspeicher der Haut wieder auf. Die Maske macht die Haut sanft und geschmeidig und verleiht dem Gesicht ein gesundes, frisches und gepflegtes Aussehen. Die Avocado ist sehr fetthaltig und enthält neben Vitamin E, B6 und Magnesium auch den für Haut, Haare und Fingernägel wichtigen Nährstoff Biotin.

Verwöhnen Sie Ihre Haut auch einmal mit einer selbstgemachen Kohlemaske! Und für Ihre Haare haben wir herrliche Haarkuren für Sie zum Selbermachen.

Ein großer Vorteil: Für die Maske werden nur wenige Zutaten benötigt, die meisten hat man sowieso schon im Kühlschrank.

• 1/2 reife Avocado
• 1 Tl Honig
• 1 Tl Joghurt
• Etwas Milch
• Etwas Olivenöl

Und so einfach geht die Zubereitung:

1. Eine Avocado schälen, halbieren und entkernen. Eine Hälfte des Fruchtfleisches zerdrücken Sie in einer Schüssel. Die andere Hälfte der Avocado können Sie beispielsweise für Ihre Brotzeit einplanen.
2. Dann Honig, Joghurt, Milch und Olivenöl hinzufügen und gut vermischen.

Video: Daran erkennen Sie den Reifegrad einer Avocado (Artikel geht unter dem Video weiter):

Vor dem Auftragen sollte das Gesicht gereinigt werden. Dann können Sie die Maske großzügig im Gesicht verteilen – die Augenpartie aussparen. Nach etwa 15 Minuten mit lauwarmem Wasser abspülen.

Viel Spaß bei der Entspannung mit der Avocado-Maske zum Selbermachen!

Autor: Carolin Ostrowski

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