Hagebutten helfen bei Arthrose, Erkältung und Co.
Die roten Früchte der Heckenrose bieten viel mehr als reinen Tee-Genuss – sie enthalten reichlich Vitamin C, wertvolle Mineralien und außerdem auch noch Inhaltsstoffe, die Entzündungen und Schmerzen lindern können.
Vom Herbst bis ins Frühjahr bringen sie Farbe in die tristen Wintermonate – die leuchtend roten Früchte der wilden Heckenrose. Viele kennen den Geschmack von Hagebutten-Tee vielleicht noch aus ihrer Kindheit. Doch den wenigsten ist vermutlich bekannt, welche Heilkraft diese Früchte in sich bergen. Forscher berichten jetzt sogar über vielversprechende Ergebnisse ihres Einsatzes bei der Krebsbehandlung (z. B. bei Darm-, Gebärmutterhals- und Lungenkrebs): Sie konnten damit die Lebensfähigkeit der Krebszellen minimieren. Andere Studien zeigten außerdem, dass Hagebutte möglicherweise auch wirksam gegen Osteoporose sein kann. Was die Früchte sonst noch zu bieten haben, können Sie hier nachlesen.
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Hagebutten gegen Arthrose
Hagebutte tut Gelenken gut: Studien haben erwiesen, dass die Einnahme von täglich fünf Gramm Hagebuttenextrakt bei Arthrose-Patienten die Schmerzen und auch die Gelenksteifigkeit linderten. Die Forscher führten die entzündungshemmenden Effekte der Hagebutte auf in ihr enthaltene "Galaktolipide" zurück.
Besänftigt Magen und Darm
Hagebutten unterstützen Heilungsprozesse an den Schleimhäuten von Magen und Darm durch ihren hohen Gehalt an Vitaminen und schleimhautschützenden Substanzen. Verstopfungen, Magenschmerzen, Bauchkrämpfe oder Durchfall bessern sich durch die Einnahme von täglich einem TL Hagebuttenextrakt (Apotheke).
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Hagebuttenöl beruhigt irritierte Haut
Hagebuttenöl (Apotheke) wirkt mit seinen Zellschützern (Antioxidantien), Vitaminen und Mineralstoffen reizlindernd und entzündungshemmend. Es ist besonders gut für die Pflege empfindlicher und trockener Haut geeignet. Hagebuttenextrakt wirkt wegen seines hohen Gehalts an Kieselsäure auch.
Vertreibt Erkältungen
Hagebutte, Holunder und Lindenblüten wirken schweißtreibend und vertreiben grippale Infekte. Je 30 g Holunder- und Lindenblüten mit 20 g Hagebuttenschalen (Apotheke) mischen; einen TL mit 150 ml Wasser brühen, zehn Minuten ziehen lassen, abseihen. Zwei Tassen am Tag trinken.
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Stärkt die Immunkraft
100 Gramm Hagebutten enthalten 500 Milligramm Vitamin C (100 g Zitrone nur 51 mg). Deshalb stärken die Früchte unsere Immunabwehr optimal. Für eine Tasse Tee zwei TL getrocknete Schalen (Apotheke) mit 200 ml kochendem Wasser übergießen, zehn Minuten ziehen lassen, abseihen. Täglich mehrere Tassen trinken.
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Hagebutten lindern Entzündungen
Hagebutten werden traditionell zur Vorbeugung und Therapie von rheumatoider Arthritis verwendet. Hagebuttenpulver (Apotheke) reduzierte in Studien deren Entzündungs-Symptome. Der Effekt basiert auf ihrem hohen Gehalt an entzündungshemmenden Molekülen.
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