Wir müssen reden

Hilfe! Mein Mann ist zu dick!

Wenn der eigene Mann plötzlich zu dick wird, muss möglicherweise die Frau die Notbremse ziehen. Aber bitte charmant bleiben.

Wenn der Mann ordentlich zugenommen hat
Wenn der Mann ordentlich zugenommen hat Foto: FredFroese / iStock
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Ab wann ist mein Mann zu dick?

Da steht der Liebste morgens vor dem Spiegel und die Hose will einfach nicht zu gehen. Schon bei seiner Firmenfeier vor einigen Wochen dachten Sie leise, dass sein Hemd doch ziemlich spannt. Und nun wirkt sein Bäuchlein noch etwas gewaltiger. Doch ihn darauf ansprechen? Das erfordert Fingerspitzengefühl und Diplomatie, ein männliches Ego ist schnell gekränkt. Dabei sind ein paar Kilo mehr im fortschreitenden Alter vollkommen normal und eigentlich auch ganz sexy. Ist der Mann jedoch über das Waschbärbäuchlein hinausgeschossen und tatsächlich zu dick, kann dies gefährlich für seine Gesundheit werden. Fällt Ihnen auf, dass Ihr Partner kurzatmig wird, sein Blutdruck auffällig hoch ist oder sein Gewicht immer weiter nach oben geht, ist zu handeln.Der Mann muss abnehmen.

Schatz, du bist zu dick

Zu plump sollte Frau die Angelegenheit nicht angehen, schließlich soll der Mann nicht gekränkt werden. Ehrlichkeit ist der beste Weg, vermitteln Sie ganz klar, dass Sie um seine Gesundheit besorgt sind, denn Übergesicht schadet der Gesundheit. Vielleicht gibt es Gründe, für seine Gewichtszunahme. Möglicherweise ist Ihr Partner unglücklich und futtert aus Kummer oder Stress. Vielleicht ist er auch einfach etwas bequem geworden. Einige Männer achten nicht ganz so genau auf ihre Gesundheit, beziehungsweise nehmen sie nicht so ernst. Versuchen Sie gemeinsam herauszufinden, woher die Extrakilos kommen und wie man sie gemeinsam bekämpfen kann.

Gemeinsam gegen die Kilos

Versuchen Sie ihren Mann zu einer Ernährungsumstellung zu motivieren. Dies klappt natürlich nur, wenn Sie mitziehen. Es wäre unfair sich vor seinen Augen Nudeln mit Käsesahnesauce zu gönnen, während er lustlos auf einem Salatblatt herumkaut. Finden Sie als Paar heraus, wie köstlich und abwechslungsreich die leichte Küche sein kann. Vielleicht machen Sie zusätzlich gemeinsam Sport.

Unter dem Video geht der Artkel weiter:

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Wenn der Mann nicht abnehmen will

Natürlich kann niemand zu seinem Glück gezwungen werden. Wenn ein Mann seine Plauze schätzt und ihm ärztliche Warnungen egal sind, werden Sie ihn auch nicht zu einem gesünderen Lebenswandel überreden können. Aber zumindest können Sie ihm einfach leichtere Kost servieren und ihn so vielleicht doch noch auf den Geschmack bringen.

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