Vitamine im Winter sind besonders für unser Immunsystem wichtig. Wir stellen Ihnen Vitamin-D-Produkte vor, die Ihre Gesundheit unterstützen.
Eine Aromatherapie stimuliert die Sinne und fördert das Wohlbefinden. Wir zeigen Ihnen ätherische Öle und die Anwendung.
Wir haben uns auf die Nadelmatten gelegt und geschaut, was passiert.
Rituale im Alltag wie das Stricken Ihr Leben entschleunigt und mentale Stärke bringt.
Durch das Riechen können wir unter anderem unser Gehirn trainieren. Wie funktioniert das?
Für wen Hypnose sinnvoll ist und welche Beschwerden mit der Therapie gelindert werden können.
Mit diesen Tipps können Sie sich kleine Auszeiten vom Alltag gönnen und sich verwöhnen.
Wir stellen die wissenschaftlich anerkannten Therapien gegen seelische Erkrankungen vor.
Im Alter lässt unser Gedächtnis nach und wir werden vergesslich.
So kann nervenzehrendes Schnarchen gestoppt werden.
Haben Sie auch den Eindruck, dass das Leben nur so an Ihnen vorbeirauscht?
Wenn Ängste krankhaft werden, spricht man von einer Phobie.
Alzheimer ist oft an Kleinigkeiten zu erkennen. Schon kleine Warnsignale beim Autofahren sollten Sie ernst nehmen und einen Arzt aufsuchen.
