Welches Gleitgel ist das richtige bei Scheidentrockenheit und Co.?

Die Auswahl ist riesig: Bunte Fläschchen mit meist exotisch-klingenden Namen stapeln sich in der Drogerie neben Verhütungsmitteln und mehr oder weniger harmlosen Sex-Spielzeugen. Die Wahrscheinlichkeit, zum richtigen Gleitgel oder zur richten Gleitcreme zu greifen, ist damit recht gering. Denn: Gerade, wenn Sie unter Scheidentrockenheit leiden oder andere körperliche Einschränkungen haben, ist das richtige Gleitmittel ausschlaggebend dafür, ob Sie das Liebesspiel genießen können. Und auch beim Solo-Sex mit Vibrator und Co. können Gleitgel oder -Creme eine Extraportion Freude bringen. Lesen Sie hier, woran Sie ein gutes Produkt erkennen.

Noch mehr Tipps rund um das Thema Scheidentrockenheit können Sie hier sehen (Der Artikel geht unter dem Video weiter):

Wer empfindliche Schleimhäute hat und schnell mit Juckreiz auf Waschlotionen und Cremes reagiert, sollte zu Gleitgelen greifen, die extra für empfindliche Haut geeignet sind. Diese zeichnen sich dadurch aus, dass sie die Haut pflegen und einen auf die Schleimhäute abgestimmten pH-Wert haben. Gerade in den Wechseljahren ist das für Frauen besonders wichtig, da die Schleimhäute der Scheide aufgrund der geringeren Östrogenproduktion schlechter durchfeuchtet werden.

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Wer unter Scheidentrockenheit leidet, sollte vorrangig zu silikonbasierten Gleitgelen greifen. Diese haben eine schmierigere Konsistenz im Vergleich zu Gleitgelen auf Wasserbasis und sind dadurch länger gleitfähig. Wasserbasierte Gleitmittel hingegen sind hautfreundlicher, ziehen jedoch mit der Zeit in die Haut ein und müssen bei Bedarf während des Liebesspiels neu aufgetragen werden.

Gleitmittel auf Silikonbasis finden Sie beispielsweise hier:

Gerade in der Lebensmitte sind sich viele Frauen unsicher: "Bin ich bereits in den Wechseljahren? Muss ich wirklich noch verhüten?" Eine hormonfreie Verhütung mit Kondomen ist für viele Frauen eine beliebte Alternative zu Pille oder Hormonspirale. Wichtig dabei ist jedoch, dass sich das verwendete Gleitgel mit dem Material des Präservativs verträgt. Statt eines zusätzlichen Gleitmittels können Sie auch zu Kondomen greifen, die bereits viel Gleitmittel enthalten.

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Kondome mit Gleitmittel können Sie zum Beispiel hier kaufen:

Nicht nur bei der Verwendung von Kondomen und Gleitgel sollten Sie auf die gegenseitige Verträglichkeit achten. Auch Vibratoren, Dildos und Liebeskugeln benötigen ein spezielles Gleitmittel. Liebesspielzeug aus Silikon sollte keinesfalls mit Silikongleitgel verwendet werden, sondern stets mit Gleitmittel auf Wasserbasis.

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Gleitmittel auf Wasserbasis können Sie beispielsweise hier kaufen:

Genauere Informationen enthalten Sie vom Hersteller des Sex-Toys. Außerdem bieten viele Hersteller von Liebesspielzeug spezielle Gleitmittel an, die mit ihren Produkten optimal kompatibel sind.

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Aufpassen sollten Sie bei Gleitgelen auf Öl-Basis: Sie lassen Latexkondome brüchig und damit unsicher werden. Das gilt auch für Vaseline, Baby- und Speiseöle.

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