Sport & Bewegung

Yoga

Laufstöcke: Die 6 besten Walking Stöcke für Ihre Wanderung

Wanderstöcke oder Trekkingstöcke für Damen und Herren machen aus einem Wanderer erst einen richtigen Nordic Walker. Wir zeigen Ihnen die 6 besten Laufstöcke und erklären, worauf Sie bei der Auswahl von Trekkingstöcken besonders achten sollten.

Jumping-Fitness: Schonendes Mini-Trampolin Training

Wer sich gesund fit halten will, der kommt an Minitrampolin-Übungen nicht vorbei. So funktioniert der Fitness-Trend.

Gesünder leben

Cortisol senken - Ratgeber für schnelle Hilfe

Zu viel Cortisol kann Bluthochdruck, Übergewicht und andere Folgen haben. Mit diesen praktischen Ratgebern können Sie Ihr Cortisol senken und wieder ausgeglichener leben.

Für Pferdeliebhaber

Sattelseife: Die besten Produkte im Vergleich

Vernünftige Sattelpflege kann mit der richtigen Sattelseife so einfach sein und Ihrem Sattel ein neues Leben einhauchen.

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Bauchweggürtel: Ohne Diät zu einem flachen Bauch

Ein Bauchweggürtel kann eine praktische Hilfe beim Abnehmen sein. Wir zeigen Ihnen die besten Modelle und verraten, worauf Sie achten müssen.

Gesundes Bindegewebe

Faszientraining: Tipps und Übungen von einer Expertin

Faszientraining löst verklebtes Bindegewebe und lockert die Muskulatur. Lesen Sie hier Tipps von einem Profi.

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Hula-Hoop macht Spaß und hilft beim Abnehmen. Die passenden Tipps für Anfänger lesen Sie hier.

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Trampolin Outdoor: Die besten Modelle im Vergleich

Mit einem Outdoor-Trampolin in Ihrem Garten sind athletische Sprünge und akrobatische Kunststücke kein Problem.

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Theraband-Übungen − effektives Training mit dem praktischsten Sportgerät der Welt!

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Yoga-DVD – Für wen sie geeignet ist und welches Programm sich wirklich lohnt

Mit einer Yoga DVD können Sie Ihre nächste Yoga-Session direkt nach Hause verlegen. Wir stellen die besten DVDs vor.

Gesund Gewicht verlieren

Mit diesen 5 Abnehmtipps werden Sie schlank und super gesund

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Der Yogablock – die passende Stütze für den Einstieg in die Yoga-Welt

Viele Bewegungen sind beim Einstieg ins Yoga zunächst ungewohnt. Erfahren Sie, wie ein Yoga-Block Ihnen helfen kann.