Gesundheit

Von der Brust bis zur Lende

Knackpunkt Wirbelsäule: Daher stammen die Schmerzen

Wie wir Schmerz-Ursachen im Rücken beheben und unsere Wirbelsäule stärken können.

Im Interview

Peggy Lukac: Wie sie mit der Schock-Diagnose Brustkrebs heute umgeht

Im Interview spricht Peggy Lukac über ihre Brustkrebserkrankung und erklärt, warum sie keine Angst vor dem Krebs hat.

Coronavirus bekämpfen

Totimpfstoff gegen Covid-19: Definition, Anwendung, Wirksamkeit

Totimpfstoffe könnten im Kampf gegen Covid-19 bald eine weitere Alternative zu den bisherigen Impfstoffen darstellen

Winterzeit

Fit trotz Zeitumstellung: 5 Tipps, die sich bewährt haben

Eine Stunde geschenkt – aber trotzdem müde? Keine Seltenheit bei der Zeitumstellung. Diese Tipps schaffen Abhilfe.

Gesund bleiben

Grippeimpfung: Wann sollte ich mich gegen Influenza impfen lassen?

Für wen ist eine Grippeimpfung sinnvoll und wann sollte ich mich impfen lassen? Alles rund um 'Influenza'.

Erholsamer Schlaf

Das beste Kissenspray für erholsamen Schlaf

Wenn Sie sich nach tiefen Träumen und erholsamen Nächten sehnen, ist ein Kissenspray genau das Richtige für Sie.

Kuschelig warm

Heizdecke im Vergleich: Die 5 besten Wärmedecken

Mit einer Heizdecke wird’s auch an kalten Tagen kuschelig warm. Wir zeigen Ihnen unsere Favoriten und verraten, worauf Sie beim Kauf achten sollten.

Gesünder leben

Cortisol senken - Ratgeber für schnelle Hilfe

Zu viel Cortisol kann Bluthochdruck, Übergewicht und andere Folgen haben. Mit diesen praktischen Ratgebern können Sie Ihr Cortisol senken und wieder ausgeglichener leben.

Gesundheit

Die beste Gesichtsmaske

Finden Sie heraus, wie Sie eine super stylische Gesichtsmaske kaufen können! Auf dem Markt gibt es viele stylische, wiederverwendbare und bequeme Masken zu kaufen. Im Folgenden haben wir einige unserer Favoriten aufgelistet.

Gesünder leben

Cholesterin senken - diese praktischen Ratgeber helfen Ihnen!

Ein zu hoher Cholesterinspiegel kann gefährlich werden - mit diesen Ratgebern können Sie Ihr Cholesterin senken.

Niedrigschwellige Angebote

Bundesweite Kampagne gegen Impfmüdigkeit

Noch sind hierzulande zu wenig Leute geimpft. Mit einer groß angelegten Aktionswoche Regierung dem entgegensteuern.

Für Pferdeliebhaber

Sattelseife: Die besten Produkte im Vergleich

Vernünftige Sattelpflege kann mit der richtigen Sattelseife so einfach sein und Ihrem Sattel ein neues Leben einhauchen.

Ideen fürs Bad

Tipp für eine bessere Verdauung – Toilettenhocker

Gestalten Sie Ihren Toilettengang gesünder, indem Sie einen Toilettenhocker verwenden. Erfahren Sie, was sie bewirken.

Gesunde Ernährung

Wie Sie sich bei Rheuma gut ernähren

Rheumatische Beschwerden natürlich mit gesunder Ernährung behandeln - darauf müssen Sie achten!

Natürliches Heilmittel

Johanniskraut – natürliche Hilfe bei verletzten Nerven

Johanniskraut kann bei den unterschiedlichsten Verletzungen helfen. Das müssen Sie über die Heilpflanze wissen!

Fit & Gesund

Beckenboden-Training mit Yoni-Eggs

Wenn Sie Ihre Beckenboden-Muskulatur stärken wollen, dann ist Beckenboden-Training mit Yoni-Eggs die beste Lösung.

Diät-Inspiration

Gesund abnehmen mit Shakes – geht das wirklich?

Um im Rahmen eines gesunden Lebensstils effektiv Gewicht zu reduzieren, ist Abnehmen mit Shakes eine gute Möglichkeit.

Im Check

Bauchweggürtel: Ohne Diät zu einem flachen Bauch

Ein Bauchweggürtel kann eine praktische Hilfe beim Abnehmen sein. Wir zeigen Ihnen die besten Modelle und verraten, worauf Sie achten müssen.

Gesundes Bindegewebe

Faszientraining: Tipps und Übungen von einer Expertin

Faszientraining löst verklebtes Bindegewebe und lockert die Muskulatur. Lesen Sie hier Tipps von einem Profi.

Start in Deutschland

Corona-Drittimpfung: Das müssen Sie jetzt darüber wissen

Bestimmte Personengruppen erhalten nun eine dritte Corona-Schutzimpfung. Was Sie darüber wissen müssen.

Gefährlicher und ansteckender

Das ist bisher über die neue Corona-Variante C. 1. 2. bekannt

In Südafrika wurde eine neue Corona-Variante entdeckt - sie soll stärker mutiert sein als vorherige Varianten..

Endlich schmerzfrei

Nackenschmerzen – was tun? Diese vier Geräte lösen Spannungen im Nu

Mit Nackenmassage und anderen Hilfsmitteln lassen sich Nackenschmerzen sowie Verspannungen erfolgreich behandeln.

Spiel & Spaß

Hilfreiche Spiele für Demenzkranke und ihre Angehörigen

Wir zeigen Ihnen, welche Spiele für Demenzkranke geeignet sind und geben Ihnen Tipps im Umgang mit den Betroffenen.

Abnehmen

Hula-Hoop für Anfänger: Tipps von einer Expertin

Hula-Hoop macht Spaß und hilft beim Abnehmen. Die passenden Tipps für Anfänger lesen Sie hier.

Heilsame Aromatherapie

Ätherische Öle und ihre Anwendung

Eine Aromatherapie stimuliert die Sinne und fördert das Wohlbefinden. Wir zeigen Ihnen ätherische Öle und die Anwendung.

Hauterkrankung

Gürtelrose: Auf natürliche Weise die Heilung fördern

Gürtelrose lässt sich mit homöopathischen Präparaten lindern.

Rückenschmerzen

Hexenschuss: Arnica und Belladonna können den Schmerz lindern

Eine schnelle, unglückliche Verrenkung und schon ist es passiert: Hexenschuss! - So können Sie ihn natürlich lindern.

Schmerzende Füße

Hallux valgus und Fersensporn mit Homöopathie lindern

Orthopädische Beschwerden wie Hallux valgus und Fersensporn lassen sich mit homöopathischen Präparaten lindern.

Abwehrkräfte unterstützen

Durchfall mit Homöopathie sanft lindern

Durchfall schränkt die Lebensqualität stark ein. Sanfte Hilfe bieten homöopathischen Präparate.

Tipp bei Heißhunger

Gesund mit Bitterstoffe-Tropfen: Abnehmen und Verdauung

Ein paar Bitterstoffe-Tropfen und weg ist der Heißhunger. Was steckt hinter dem bitteren Kräuter-Extrakt? Hier erfahren!