Gesundheit

Schmerzfrei gehen

Eingewachsener Zehennagel: Tipps zu Behandlung & Vorbeugung

Wie ein eingewachsener Zehennagel behandelt werden sollte und Sie Beschwerden künftig vorbeugen, lesen Sie hier.

Genießen statt niesen

Krankheiten im Urlaub vermeiden

Mit der richtigen Planung kehren Sie mit tollen Erinnerungen anstatt Krankheiten aus Ihrem Urlaub zurück.

Nachhaltige Ideen

Küche: Zero Waste Tipps für ein nachhaltiges Leben

Wenn du nachhaltiger leben möchtest, ist Zero Waste eine gute Idee. Lies hier mehr zur modernen Resteverwertung!

Pandemie

Wie gefährlich sind Corona-Mutationen? Ein Experte klärt auf

Neben der Delta-Variante treten immer mehr Corona-Mutationen auf. Lesen Sie hier die wichtigsten Fakten dazu.

Erstmals in Deutschland nachgewiesen

Gamma-Variante: Das ist über die neue Corona-Mutante bekannt

In Deutschland verbreiten sich mehrere Corona-Mutationen. Was bisher über die Gamma-Variante bekannt ist, lesen Sie hier.

Gut gewärmt

Nierenwärmer schützen vor Kälte und verhindern bestimmte Erkrankungen

Ein Nierenwärmer bringt viele tolle Eigenschaften mit. Wir zeigen Ihnen unsere Favoriten!

Werte messen

Blutdruckmessgeräte für das Handgelenk: Für eine einfache Messung der Vitalwerte

Mit einem Blutdruckmessgerät für das Handgelenk können Sie Ihre Vitalwerte ganz einfach messen. Wir stellen die besten Modelle vor!

Workout-Ideen

Theraband-Übungen − effektives Training mit dem praktischsten Sportgerät der Welt!

Wenn Sie nach Sportübungen suchen, die tatsächlich Spaß machen, dann sind Theraband-Übungen die bestmögliche Option für Sie.

Namasté!

Yoga-DVD – Für wen sie geeignet ist und welches Programm sich wirklich lohnt

Mit einer Yoga DVD können Sie Ihre nächste Yoga-Session direkt nach Hause verlegen. Wir stellen die besten DVDs vor.

In Europa angekommen

Lambda-Variante: Wie gefährlich ist die neue Corona-Mutation?

Erstmals in Europa nachgewiesen: Was bisher über die neue Corona-Variante Lambda bekannt ist, lesen Sie hier.

Gesund Gewicht verlieren

Mit diesen 5 Abnehmtipps werden Sie schlank und super gesund

Traumgewicht erreichen? Mit diesen Abnehmtipps klappt es mit der Ernährungsumstellung leichter und gesünder!

Pro und Contra abwägen

Wegen Delta-Variante: Diskussion um kürzere Impfabstände

Aufgrund der Delta-Variante des Coronavirus könnte der empfohlene Abstand zwischen zwei Impfungen verkürzt werden.

Beim Sport

Faszienrolle – so verbessern Sie die Regeneration nach dem Training

Faszienrollen sind ein wahres Wundermittel gegen Muskelschmerzen und Verspannungen. Wir zeigen, wie Sie funktioniert.

Neue Studie aus den USA

Corona-Impfung: mRNA-Impfstoffe schützen länger als gedacht

Was Forscher jetzt über den Langzeitschutz der Corona-Impfstoffe von Biontech/Pfizer und Moderna herausfanden.

Gesundheit von Innen

Immunsystem stärken: Diese Nahrungsergänzungsmittel helfen

Vitamine, Zink, Eisen: Es gibt unzählige Nahrungsergänzungmittel. Aber was hilft wirklich und wovon sollten Sie lieber die Finger lassen? Wir klären auf.

Corona-Pandemie

Herdenimmunität wegen Delta-Variante in Gefahr

Für ein Ende der Corona-Pandemie müsste es Herdenimmunität geben - die durch die Delta-Variante erschwert werden könnte.

Gemütliches Zuhause

Heizkissen für kalte Tage und gegen zahlreiche Schmerzpunkte

Gegen niedrige Temperaturen oder Verspannungen ist wohlige Wärme durch ein Heizkissen für kalte Tage eine schnelle Hilfe.

Unangenehmes Problem

Schwitzen am Kopf: Was wirklich gegen Kopfschweiß hilft

Hinter starkem Schwitzen am Kopf können ernsthafte Krankheiten stecken. Was bei Kopfschweiß zu tun ist.

Reich an Mineralstoffen

Welches Heilwasser hilft bei welchen Beschwerden?

Wasser kann eine heilende Wirkung haben. Welche Sorten welche Wirkung haben und was Heilwasser so gesund macht.

Vielfalt erwünscht

Insektenfreundlicher Garten - Das ist bei Gestaltung und Anbau wichtig

Schmerzender Zeh

Das hilft bei Hallux valgus

Schmerzt der Zeh, muss der Hallux valgus nicht gleich operiert werden. Diese Übungen können helfen.

Ansteckender als befürchtet

Delta-Variante: So gefährlich ist die neue Corona-Mutation

Erfahren Sie in diesem Artikel alles Wissenswerte über die als hochansteckend geltende Mutante.

Wegen niedriger Inzidenzzahlen

Maskenpflicht: In welchen Bundesländern sie jetzt wegfällt

Erfahren Sie hier, welche Bestimmungen in Ihrem Heimatort gelten.

Schmerzende Füße

Senk-Spreizfuß: Symptome und Behandlung

Ein Senk-Spreizfuß kann sehr schmerzhaft sein. Lesen Sie hier, welche Symptome darauf hinweisen.

Gesundheit

Heimisches Superfood – Kleine Wundermittel direkt vor unserer Tür

Regionales Superfood steht seinen internationalen Konkurrenten in nichts nach – im Gegenteil, es hat viele Vorteile.

Blasenentzündung

Anfälliger in den Wechseljahren

Warum Frauen in den Wechseljahren häufiger betroffen sind und wie sie sich schützen können.

Wegen sinkender Infektionszahlen

Kommt jetzt das Ende der Maskenpflicht?

Aufgrund niedriger Inzidenzzahlen wird in Deutschland die Forderung nach einem Ende der Maskenpflicht laut.

Tipps für die Kopfhaut

Hilfe bei Schuppenflechte auf der Kopfhaut

Schuppenflechte auf der Kopfhaut ist lästig. Ein paar Tipps lindern die Beschwerden.

Gesundheit

Sie möchten Ihre Abwehrkräfte stärken durch Ernährung? Wir zeigen Ihnen die 5 besten Superfoods!

Ein schwaches Immunsystem macht den Körper anfällig für Angriffe durch verschiedene Bakterien und Viren. Nach Ansicht von Ärzten ist eine normale Funktion des Immunsystems notwendig für die menschliche Gesundheit. Glücklicherweise können bestimmte Lebensmittel die Widerstandsfähigkeit des Körpers stark beeinflussen. Wir verraten Ihnen, wie Sie es mühelos schaffen, durch richtige Ernährung Ihre Abwehrkräfte zu stärken!

Nachhaltigkeits-Tipps

Nachhaltige Ernährung – gesundes Essen umweltfreundlich umgesetzt

Nachhaltige Ernährung vereint gesunde Lebensmittel und Umweltbewusstsein. Wir zeigen Ihnen, wie einfach das geht.